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Ho preparato per te un piccolo PDF gratuito con 5 idee semplici per portare gli oli essenziali e le acque aromatiche nelle giornate estive. Troverai gesti quotidiani dedicati a freschezza, leggerezza, benessere e relax, pensati per accompagnarti con semplicità durante la stagione più luminosa dell’anno. Buoni aromiDonata✨💛 ✨ Scaricalo gratuitamente qui sotto e lasciati ispirare. […]
10 semplici idee per usare gli oli essenziali, facili ricette per portare le meravigliose qualità degli oli essenziali nella tua vita di tutti i giorni. Queste ricette le uso da anni e le ho condivise ad amici e parenti 😍 Buoni AromiDonata✨💛 Sorridi, respira e vai piano…Thich Nhat Hanh 10 semplici idee per usare gli […]
A volte ci sono aromi che accompagnano i momenti più delicati della vita in modo quasi silenzioso. La lavanda è uno di questi. Molte persone la associano immediatamente al rilassamento, al sonno o alla calma. Ma negli ultimi anni la ricerca scientifica ha iniziato a osservare qualcosa di ancora più interessante: il possibile ruolo della […]
Penna e oli essenziali per ritrovare concentrazione Viviamo circondati da tastiere. Scriviamo messaggi, liste, promemoria, pensieri veloci. Tutto corre, tutto scorre. Digitare è pratico, immediato, indispensabile. Ma c’è un gesto antico che il cervello sembra amare ancora moltissimo: scrivere a mano. Negli ultimi anni diverse osservazioni scientifiche hanno mostrato che la scrittura manuale coinvolge il […]
Con la sedentarietà, le lunghe ore in piedi o l’arrivo del caldo, il microcircolo può rallentare. Le gambe possono apparire più affaticate, meno leggere, e la pelle meno compatta. Accompagnare il microcircolo significa lavorare su due piani che non sono separati: funzionale ed estetico. Quando la circolazione è sostenuta in modo armonico, la sensazione di […]
Oli essenziali per cani: miscele naturali contro pulci e zecche: con la bella stagione tornano anche loro: pulci, zecche, insetti.E spesso il primo segnale è semplice, ma inequivocabile: il cane inizia a grattarsi. In questi casi, gli oli essenziali possono essere un supporto interessante, se utilizzati con attenzione e consapevolezza.Non come soluzione “miracolosa”, ma come […]
Gloss labbra naturale: nutrire non solo colorare: si stima che nella vita ingeriamo fino a 2 kg di rossetto…ma cosa c’è davvero dentro? Ad ogni riapplicazione, caffè o pasto, una parte se ne va — e non è solo colore. Molti rossetti e gloss convenzionali possono contenere fragranze sintetiche, derivati del petrolio, parabeni, ftalati e […]
Quando le emozioni ci sovrastano e sembra che non ci sia più di uscita, gli oli essenziali possono essere una valida risposta che possiamo tenere sempre con noi sia con inalatori personali o che miscele che possiamo diffondere nei luoghi dove soggiorniamo. Ricerche cliniche hanno dimostrato che anche una veloce annusata di un olio essenziale […]
Con l’arrivo della bella stagione capita spesso:piccole file ordinate che attraversano la cucina, il balcone, i davanzali. Avendo animali in casa, ho sempre cercato soluzioni che non fossero aggressive.Non mi interessa “eliminare”, ma semplicemente far cambiare strada. Negli anni ho provato diverse alternative, più o meno efficaci.E questa è la miscela a cui continuo a […]
Qualche giorno fa ho letto un articolo che mi ha colpita. Parlava di giardini sensoriali utilizzati per le persone con Alzheimer.Spazi progettati per stimolare i sensi — vista, tatto, suono… e naturalmente olfatto. E mi sono fermata a pensare. Perché quando si parla di memoria, spesso pensiamo solo alla mente.Ma la memoria passa anche dal […]
