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Ho preparato per te un piccolo PDF gratuito con 5 idee semplici per portare gli oli essenziali e le acque aromatiche nelle giornate estive. Troverai gesti quotidiani dedicati a freschezza, leggerezza, benessere e relax, pensati per accompagnarti con semplicità durante la stagione più luminosa dell’anno. Buoni aromiDonata✨💛 ✨ Scaricalo gratuitamente qui sotto e lasciati ispirare. […]
A volte ci sono aromi che accompagnano i momenti più delicati della vita in modo quasi silenzioso. La lavanda è uno di questi. Molte persone la associano immediatamente al rilassamento, al sonno o alla calma. Ma negli ultimi anni la ricerca scientifica ha iniziato a osservare qualcosa di ancora più interessante: il possibile ruolo della […]
Unghie che si sfaldano.Cuticole secche.Mani stressate da acqua, detergenti e piccoli gesti quotidiani. Spesso pensiamo che serva uno smalto rinforzante.In realtà, molto spesso, quello che manca è nutrimento. 💛 Le unghie risentono di cambi di stagione, lavori manuali, lavaggi frequenti e disidratazione.Prendersi cura della zona periungueale con costanza può fare davvero la differenza. Per questo […]
un anno di benessere naturale in 4 incontri online + una giornata in presenza facoltativa Da anni accompagno le persone a ritrovare piccoli gesti di cura attraverso gli aromi, e ogni volta scopro quanto la natura abbia un ritmo che ci parla.È da questo ascolto che nasce Le stagioni dell’aromaterapia: un percorso dolce, pratico e […]
Penna e oli essenziali per ritrovare concentrazione Viviamo circondati da tastiere. Scriviamo messaggi, liste, promemoria, pensieri veloci. Tutto corre, tutto scorre. Digitare è pratico, immediato, indispensabile. Ma c’è un gesto antico che il cervello sembra amare ancora moltissimo: scrivere a mano. Negli ultimi anni diverse osservazioni scientifiche hanno mostrato che la scrittura manuale coinvolge il […]
Con la sedentarietà, le lunghe ore in piedi o l’arrivo del caldo, il microcircolo può rallentare. Le gambe possono apparire più affaticate, meno leggere, e la pelle meno compatta. Accompagnare il microcircolo significa lavorare su due piani che non sono separati: funzionale ed estetico. Quando la circolazione è sostenuta in modo armonico, la sensazione di […]
Amo profondamente gli animali, e i gatti sono una vera passione: nella nostra famiglia ne abbiamo ben nove, compagni pelosi che ci accompagnano ogni giorno. Se ti fa piacere, puoi seguirci qui. Per loro, come per me stessa, cerco sempre come prima strada soluzioni naturali. Utilizzo gli idrolati anziché gli oli essenziali, perché i gatti […]
Chi vive con i gatti lo sa: quando arriva la bella stagione, tornano anche le pulci e i piccoli insetti.Per questo, negli anni, ho cercato un modo naturale, efficace e davvero sicuro per proteggere i miei gatti — senza rischiare di usare prodotti troppo aggressivi o profumazioni forti. La nostra “famiglia pelosa”, che molti di […]
Corso di aromaterapia personalizzato: un percorso di formazione costruito intorno a te, ai tuoi interessi e agli obiettivi che desideri raggiungere. Può nascere dal desiderio di imparare a usare gli oli essenziali nella vita quotidiana, oppure dall’esigenza di integrarli con criterio e sensibilità nella tua attività professionale. Ogni incontro viene progettato su misura, con contenuti […]
Tre serate per imparare a usare gli oli essenziali in modo semplice, sicuro e naturale — anche se parti da zero. Da oltre 16 anni accompagno le persone a scoprire l’aromaterapia come gesto quotidiano di cura e consapevolezza. ABC Aromaterapia è il corso da cui tutto inizia: un percorso chiaro, pratico e adatto a chi […]
