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Altro giorno di 40 oli essenziali per 40 giorni ✨💛 Siamo al 21° giorno, all’olio essenziale di Elicriso (Helichrysum italicum) Buoni AromiDonata✨💛 Olio essenziale di Elicriso – 21 L’elicriso è una pianticella tipica dell’area mediterranea, cresce in terreni pietrosi e aridi e gli basta il sole per vivere e prosperare. Possiamo trovarlo facilmente in Sardegna […]
Unghie che si sfaldano, cuticole secche, mani sottoposte ogni giorno ad acqua e detergenti. Spesso pensiamo subito a uno smalto rinforzante, mentre le unghie e la zona che le circonda possono avere bisogno soprattutto di nutrimento e di una cura costante. Gli oli vegetali aiutano a mantenere morbide le cuticole e a proteggere l’unghia dalla […]
Rosa, Arancio, Eucalipto, Limone, Menta piperita, Rosmarino e Lavanda. Sono i sette aromi scelti dai ricercatori per uno studio condotto su persone tra i 60 e gli 85 anni. Per sei mesi, ogni partecipante ha respirato un aroma diverso ogni sera, diffuso nell’ambiente per due ore all’inizio della notte. Al termine dello studio, il gruppo […]
Distillatori Italiani: Letizia – Synergo Erbe Zona: ai piedi dell’altopiano di Asiago, Veneto Da tempo conosco Letizia e alcuni dei prodotti di Synergo Erbe, ma questa volta ho avuto la possibilità di entrare davvero nel suo lavoro. Sono andata a trovarla mentre distillava il ginepro raccolto sull’Altopiano di Asiago. Ho osservato la preparazione della pianta, […]
Calendario Corsi Aromaterapia 2026 Scegli il tuo percorso nell’aromaterapia Qui trovi tutti i corsi de Il Filo Rosso, pensati per accompagnarti passo dopo passo nell’utilizzo degli oli essenziali e delle acque aromatiche. Puoi iniziare dalle basi, approfondire un argomento specifico oppure scegliere un percorso che ti accompagni durante tutto l’anno. Da dove vuoi iniziare? 🌿 […]
Tre incontri online per imparare a usare gli oli essenziali con chiarezza, sicurezza e consapevolezza, anche se parti da zero. ABC Aromaterapia è il corso da cui iniziare per comprendere davvero gli oli essenziali e integrarli nella vita quotidiana senza confusione. In oltre sedici anni di esperienza con l’aromaterapia ho incontrato molte persone che possedevano […]
Ormoni e oli essenziali: una miscela pensata per noi donne. Ci sono periodi in cui gli ormoni si fanno sentire anche nella quotidianità. Può succedere nei giorni che precedono il ciclo, durante la perimenopausa o la menopausa: l’umore cambia più facilmente, ci sentiamo più irritabili o emotivamente sensibili, facciamo fatica a rilassarci oppure semplicemente ci […]
Due minuti sembrano pochissimi. Eppure, giorno dopo giorno, ci accompagnano verso pomeriggi sempre più brevi e sere che iniziano prima. Dall’inizio di settembre al 21 dicembre perderemo complessivamente più di quattro ore di luce. La diminuzione non procede sempre allo stesso ritmo: vicino all’equinozio supera anche i tre minuti al giorno, mentre rallenta avvicinandosi al […]
Non scelgo una collana aromatica solo per la forma. Naturalmente anche l’estetica ha la sua importanza: possiamo abbinarla a ciò che indossiamo, scegliere un modello più discreto oppure trasformarla in un accessorio che si fa notare. Ma una collana aromatica permette soprattutto di avere vicino a sé gli oli essenziali scelti per la giornata. Bastano […]
Neroli e benessere femminile: cosa ci dice la ricerca Perché il Neroli è così interessante per noi donne? Conosciamo soprattutto il Neroli, Citrus aurantium var. amara, l’olio essenziale ottenuto dalla distillazione dei fiori bianchi e intensamente profumati dell’arancio amaro, per il suo utilizzo nei momenti di tensione, agitazione e stress. Negli ultimi anni, la ricerca […]
