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Lo stato di ansia, stress e malumore può manifestarsi sia a livello fisico che emotivo; ci si sente stanchi, affaticati, svogliati con poca voglia di fare, risulta difficile concentrarsi e iniziare la giornata. Come sapete amo gli oli essenziali, perché in questi momenti possono essere dei validi ‘amici’ che ci possono venire in aiuto 🙂 […]
Miscela di oli essenziali e fiori di Bach per la paura, ci sono momenti della nostra vita in cui notizie o eventi inaspettati minacciano di travolgerci, lasciandoci in preda al disorientamento e alla paura. Di fronte una minaccia, la paura è l’emozione legata alla sopravvivenza ed è quella che ci mantiene in tensione, ma se […]
5 modi + 1 per abbassare livelli di ansia e stress con l’aromaterapia: ci sono giornate giorni difficili in cui sentiamo il nostro livello di ansia e stress crescere. Come senti ora il tuo livello di stress? se dovessi dargli un punteggio da 1 a 10 quale sarebbe? Personalmente gli ultimi anni sono stati difficili, […]
Altro giorno di 40 oli essenziali per 40 giorni ✨💛 Siamo al 26° giorno, all’olio essenziale di Bergamotto (Citrus Bergamia) Olio essenziale di Bergamotto – 26 Un olio magico, che adoro 🙂 tra i più conosciuti e utilizzati nella preparazione di colonie e profumi naturali e anche tra i più adulterati. In commercio si trova […]
💗Happy LOVE💗 e 💗Happy ME💗 San Valentino è la festa dell’amore, è allora perché non cogliere l’occasione per ripartire da noi stessi? Il vero amore nasce dall’accettazione di ciò che siamo, qui e ora. 💗 Donata Fai qualcosa per te La quotidianità ti stanca e ti deprime. Le settimane sono un susseguirsi di giorni senza […]
Love is in the air, è febbraio l’amore è nell’aria! San Valentino è un ottimo promemoria per celebrare l’amore in tutti suoi aspetti e quale modo migliore per farlo se non con il prezioso olio essenziale di rosa damascena! La rosa è la regina dei fiori e la sua fragranza suadente è un profumo celestiale. […]
Anno Nuovo e tanta voglia di essere più leggera, ho iniziando mettendo in ordine la casa con Marie Kondo e i miei oli essenziali. In questi ultimi mesi non era stata una mia priorità e sentivo il desiderio di avere tutto più facilmente disponibile e in ordine. Inoltre secondo la filosofia zen, l’azione di riordino aumenta […]
