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5 Miscele per massaggi con oli essenziali; creare il tuo olio da massaggio è molto facile, per prima cosa devi chiariti qual’è lo scopo che desideri ottenere dal massaggio. Vuoi un massaggio energizzante, oppure rilassante? un massaggio anti stress? oppure per i muscoli affaticati? Per cominciare puoi usare anche un singolo olio essenziale. I massaggi […]
11 oli essenziali anti-età per rughe e macchie scure; gli anni passano e visto che ho superato i 50 anni, tutto ciò che ha a che fare con l’invecchiamento della pelle mi interessa 😉 Le rughe e le macchie scure della pelle fanno parte dell’invecchiare, la buona notizia è che gli oli essenziali possono aiutarci a […]
💗Happy LOVE💗 e 💗Happy ME💗 San Valentino è la festa dell’amore, è allora perché non cogliere l’occasione per ripartire da noi stessi? Il vero amore nasce dall’accettazione di ciò che siamo, qui e ora. 💗 Donata Fai qualcosa per te La quotidianità ti stanca e ti deprime. Le settimane sono un susseguirsi di giorni senza […]
Ricette per la pelle del viso con incenso e mirra; gli oli essenziali distillati dalle resine, come mirra, incenso e benzoino, amano proteggere la pelle! In effetti questa è la loro funzione nelle piante che li producono, se un ramo di albero di mirra o incenso viene ‘ferito’, l’albero produrrà la resina per aiutare la […]
6 Oli essenziali per la stagione influenzale; personalmente non ho mai avuto il sistema immunitario forte e gli oli essenziali mi sono sempre stati di grande aiuto per alzare le mie difese immunitarie e proteggermi da raffreddori e influenze 🙂 qui di seguito trovi i miei 6 Oli essenziali per la stagione influenzale- Gli oli […]
Love is in the air, è febbraio l’amore è nell’aria! San Valentino è un ottimo promemoria per celebrare l’amore in tutti suoi aspetti e quale modo migliore per farlo se non con il prezioso olio essenziale di rosa damascena! La rosa è la regina dei fiori e la sua fragranza suadente è un profumo celestiale. […]
5 Oli essenziali che non possono mancare nella mia giornata Buoni AromiDonata✨💛 5 Oli essenziali che non possono mancare nella mia giornata Pompelmo per darmi una dolce sveglia Adatto alle persone che come me non amano l’inverno è le giornate grigie, che soffrono la carenza di sole. Da provare in diffusione negli ambienti: leggero euforizzante […]
Oli essenziali per la meditazione: le piante aromatiche sono state usate da tempo immemore per favorire la meditazione, la contemplazione e la preghiera. Incensi ed erbe aromatiche in una forma o nell’altra hanno sempre fatto parte delle pratiche di quasi tutte le religioni, dai riti sciamani alle grandi religioni sia nel mondo occidentale che orientale. […]
Scrub al olio di cocco per il corpo super idratante! un esfoliante che al tempo stesso permette alla pelle di assorbire davvero il burro e l’olio. Così la tua pelle diventerà morbidissima. L’esfoliazione della pelle è un processo importante, per ottenere una pelle in salute e luminosa., può rimuovere cellule morte e ad aprire i […]
I diffusori a ultrasuoni sono ormai una presenza familiare nelle nostre case, ma cosa succede quando trascorriamo molto tempo in auto? Possiamo comunque goderci i benefici degli oli essenziali anche lì, trasformando l’abitacolo in una piccola oasi di benessere. Fortunatamente, esistono metodi semplici ed efficaci per usare gli oli essenziali in macchina: Uno studio americano […]
