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Quando la mente è piena: la maggiorana e una recente ricerca sul benessere mentale. Ci sono giorni in cui la mente sembra non seguirci.I pensieri si affollano, perdiamo il filo delle cose più semplici. Rileggiamo la stessa frase più volte.Entriamo in una stanza e non ricordiamo perché. Sono momenti comuni di sovraccarico mentale.In queste fasi […]
Quando senti di perdere il filo: una miscela per la concentrazione A me ultimamente capita spesso. Le cose da fare aumentano.Le giornate si riempiono.La mente passa da un pensiero all’altro. E improvvisamente mi accorgo di aver dimenticato qualcosa:una mail da inviare, una telefonata, qualcosa da comprare tornando a casa. A volte è come se perdessi […]
Oli essenziali per la memoria Che tu stia studiando per gli esami o lavorando a un nuovo progetto in ufficio, gli oli essenziali possono migliorare le tue capacità di memorizzazione e di ricordo. La memoria è uno strumento importante a volte può vacillare o abbandonarci quando ne abbiamo più bisogno. Sebbene gli oli essenziali non […]
Un nuovo studio, del luglio 2023, mostra come il diffondere oli essenziali per 2 ore ogni notte incrementa del 226% le funzioni cognitive e della rete neurale. Lo studio è stato pubblicato su una rivista di neuroscienze Frontiers. Buoni AromiDonata✨💛 Nuovo studio: aumentate del 226% le funzioni cognitive Obiettivo Il decadimento cognitivo negli anziani è […]
