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5 modi + 1 per abbassare livelli di ansia e stress con l’aromaterapia: ci sono giornate giorni difficili in cui sentiamo il nostro livello di ansia e stress crescere. Come senti ora il tuo livello di stress? se dovessi dargli un punteggio da 1 a 10 quale sarebbe? Personalmente gli ultimi anni sono stati difficili, […]
Gli oli essenziali migliorano il sonno, dormire bene è una delle cose migliori che possiamo fare per sostenere la nostra salute e il nostro benessere, ma a volte è difficile riuscirci. Quindi come possiamo rendere più facile addormentarci e dormire per tutta la notte? Creare un Rituale Puoi creare un rituale per andare a dormire, […]
Miscele di oli essenziali per roll-on per un supporto al sistema immunitario, per il sonno e per le donne e per affrontare l’ansia. Per un miglior beneficio è meglio applicare la miscela con il roll-on sui punti di pulsazione, come polsi e collo, in cui la pelle è più sottile e i vasi sanguigni sono […]
Altro giorno di 40 oli essenziali per 40 giorni ✨💛 Siamo al 27° giorno, all’olio essenziale di Nardo (Nardostachys jatamansi) Buoni AromiDonata✨💛 Olio essenziale di Nardo himalayano – 27 Pianta erbacea perenne di circa 1 metro con fiori di colore rosa a forma di campanule, diffuso in alcune regioni dell’Himalaya, tra i 3000 e i […]
Ansia e stress, miscela per roll on: ricerche cliniche hanno dimostrato che anche una veloce annusata di un olio essenziale può fare una grande differenza in termini di riduzione di stress e ansia. Grazie al profumo il livello di ansia diminuisce, ma ognuno di noi reagisce in maniera diversa ai profumi dei differenti oli essenziali, […]
La mia selezione di oli essenziali per purificare gli ambienti Oli essenziali per purificare gli ambienti, essenze naturali che puoi usare per purificare il tuo ambiente, che sia la casa, l’ufficio, e anche, perché no la macchina.Diffondere oli essenziali può aiutarci a pulire l’ambiente da odori non piacevoli, eliminare virus e batteri e allo stesso […]
Gel disinfettante per le mani naturale al 100% con gel di aloe e oli essenziali dalle proprietà germicide, battericide; da usare sempre nel periodo invernale, ma in questi giorni se ne sente proprio il bisogno. Questo ricetta è di un disinfettante per mani naturalmente non-chimico e realizzato utilizzando i nostri potenti ‘amici’ oli essenziali e pochi […]
10 facili usi dell’olio essenziale di Incenso: l’incenso è probabilmente l’essenza più conosciuta al mondo per le sue virtù nella meditazione e nelle preghiere. L’olio essenziale di incenso è ricavato per distillazione a corrente di vapore della resina, che viene racconta praticando incisioni sulla corteccia della pianta. Il profumo è balsamico, resinoso, ricco, speziato e dolce. […]
3 miscele per roll on: Io amo i roll on, sono comodi per avere le miscele pronte all’uso, ma anche come regalo agli amici. Questi roll on sono da 10 ml e puoi mettere dentro l’olio vegetale che hai in casa (jojoba, sesamo, rosa mosqueta, mandorle dolci, etc). Io ho usato l’olio di jojoba e […]
Altro giorno di 40 oli essenziali per 40 giorni ✨💛 Siamo al 26° giorno, all’olio essenziale di Bergamotto (Citrus Bergamia) Olio essenziale di Bergamotto – 26 Un olio magico, che adoro 🙂 tra i più conosciuti e utilizzati nella preparazione di colonie e profumi naturali e anche tra i più adulterati. In commercio si trova […]
