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un anno di benessere naturale in 4 incontri online + una giornata in presenza facoltativa Da anni accompagno le persone a ritrovare piccoli gesti di cura attraverso gli aromi, e ogni volta scopro quanto la natura abbia un ritmo che ci parla.È da questo ascolto che nasce Le stagioni dell’aromaterapia: un percorso dolce, pratico e […]
masterclass sensoriale in presenza dedicata agli idrolati e alle acque aromatiche Da anni raccolgo, studio e uso gli idrolati come veri alleati quotidiani: delicati, profondi, vivi.Sono una parte preziosa della distillazione, spesso poco conosciuta, ma ricchissima di proprietà e sfumature aromatiche. È da questo amore che nasce Idrolati – Acque di Vita, una giornata in […]
Così mi prendo cura di me. Un dono da vivere, non da scartare. A volte basta un gesto semplice per tornare a noi stesse: un patch occhi, una maschera imbevuta di acqua aromatica, un massaggio lento con il roller di giada.Sono piccole attenzioni che ci ricordano che meritiamo cura, presenza e bellezza autentica.E diventano anche […]
L’olio essenziale di rosmarino è conosciuto da secoli come un prezioso alleato della mente. Il suo aroma fresco e penetrante sembra “risvegliare” i pensieri e favorire la concentrazione, e oggi anche la ricerca scientifica conferma queste sensazioni. Uno studio clinico condotto da Sayorwan e colleghi (Journal of Health Research, 2013) ha dimostrato che l’inalazione dell’olio […]
A chi è rivolto e cosa otterrai Questo corso è perfetto per chi desidera avvicinarsi all’aromaterapia in modo pratico e sicuro, integrando oli essenziali e acque aromatiche nella vita di tutti i giorni. Fa per te se vuoi:• imparare a scegliere e utilizzare gli oli essenziali e le acque aromatiche in modo semplice e consapevole, […]
Calendario Corsi Aromaterapia 2025 – 2026 Corsi Introduttivi Nei corsi introduttivi trovi non solo appuntamenti dedicati all’aromaterapia e all’uso degli oli essenziali nella vita quotidiana, ma anche incontri speciali per scoprire come utilizzare i rimedi naturali a supporto del benessere dei nostri animali.Prossimi appuntamenti: Le stagioni dell’aromaterapia – Percorso in 4 incontri online Un percorso […]
Amo profondamente gli animali, e i gatti sono una vera passione: nella nostra famiglia ne abbiamo ben nove, compagni pelosi che ci accompagnano ogni giorno. Se ti fa piacere, puoi seguirci qui. Per loro, come per me stessa, cerco sempre come prima strada soluzioni naturali. Utilizzo gli idrolati anziché gli oli essenziali, perché i gatti […]
Nel corso degli anni si sono osservati alcuni casi in cui l’uso di oli essenziali in presenza di gatti ha richiesto maggiori attenzioni, ed è giusto esserne consapevoli. Tuttavia non serve rinunciare completamente all’aromaterapia se conviviamo con dei mici.Con qualche semplice accortezza — come usare il diffusore a intermittenza, lasciare le porte aperte o, nel […]
Perfette per la stagione fredda, queste essenze distillate in alta quota racchiudono la purezza e la forza della natura alpina. Provengono da distillerie artigianali come Erbeluna e Eschgfeller, realtà che lavorano con profondo rispetto per il ritmo delle stagioni e per l’ambiente.Le piante vengono raccolte in zone incontaminate e distillate con metodi tradizionali, che permettono […]
Ci sono momenti in cui una notizia ti toglie il respiro. In cui tutto cambia in un attimo. Quando accade, abbiamo bisogno di presenza, di gesti gentili, di qualcosa che ci aiuti a restare in contatto con noi stesse anche nel dolore. In questo articolo condivido con te un piccolo kit aromatico che ho preparato […]
