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Ogni agrume ha la sua voce: gli oli essenziali ricavati dagli agrumi hanno un dono speciale: sanno riportarci alla leggerezza, come quando da bambini annusavamo la buccia fresca di un mandarino o di un’arancia appena sbucciata. Sono aromi che parlano di sole, vitalità e calore interiore. Nella mia quotidianità li scelgo spesso per portare equilibrio, […]
Corso di Aromaterapia personalizzato: un percorso su misura per te, pensato per accompagnarti passo dopo passo nel mondo degli oli essenziali. 📍 Dove e come Il corso si svolge: 🎯 A chi è rivolto A chi desidera imparare a utilizzare gli oli essenziali in modo sicuro, efficace e personalizzato nella vita di tutti i giorni. […]
Scopri come gli oli essenziali possono migliorare il tuo benessere emozionale e spirituale con il corso avanzato di aromaterapia sottile. Un percorso per chi desidera approfondire l’uso degli oli per gestire stress e favorire equilibrio interiore. Aromaterapia sottile – Corso avanzato Per partecipare a questo corso è richiesto di aver completato un Corso Base di […]
Dormire bene: come gli oli essenziali possono migliorare il sonno 🌙 La quantità e la qualità del sonno sono fondamentali per il nostro benessere generale. Durante la notte il corpo lavora silenziosamente per rafforzare il sistema immunitario, preservare la salute del cervello, regolare gli ormoni e rigenerarsi in profondità. Con l’avanzare dell’età, però, la qualità […]
Oli essenziali per affrontare l’autunno e l’inverno, strategie pratiche in 45 minuti Mi chiamo Donata, sono consulente ed esperta di aromaterapia, e da oltre 16 anni accompagno le persone a scoprire il potere degli oli essenziali per il benessere quotidiano .Con Il Filo Rosso condivido conoscenze, corsi, oli essenziali e idrolati di piccoli distillatori italiani […]
A chi è rivolto e cosa otterrai Questo corso è perfetto per chi desidera avvicinarsi all’aromaterapia in modo pratico e sicuro, integrando oli essenziali e acque aromatiche nella vita di tutti i giorni. Fa per te se vuoi:• imparare a scegliere e utilizzare gli oli essenziali e le acque aromatiche in modo semplice e consapevole, […]
Il potere degli agrumi: oli essenziali per ridurre stress e ansia: ricerche cliniche hanno dimostrato che anche una veloce annusata di un olio essenziale agrumato può fare una grande differenza in termini di riduzione di stress e ansia. Il profumo di un arancio o di un mandarino può fare cose incredibili per il nostro benessere, […]
Gli oli essenziali possono essere un prezioso alleato anche per i più piccoli, sia per il benessere fisico che per quello emotivo. Un piccolo massaggio, una goccia diluita o un roll-on preparato con amore possono diventare gesti quotidiani di cura e conforto. Naturalmente, la regola più importante è sempre la stessa: scegliere oli essenziali puri […]
La forza degli oli essenziali contro l’ansia: evidenze da una revisione scientifica: la scienza conferma: gli oli essenziali aiutano davvero contro l’ansia 🌸 L’ansia è una delle problematiche più diffuse del nostro tempo: colpisce milioni di persone e può manifestarsi in forme diverse, dall’agitazione legata a situazioni specifiche (un esame, un colloquio di lavoro, un […]
Miscela per mantenere l’abbronzatura: c’è un momento, dopo l’estate, in cui ci guardiamo allo specchio e ci diciamo: “Che bella luce ha la mia pelle!” È la luce del sole, delle passeggiate all’aria aperta, del tempo dedicato a noi stesse.Ma come fare per mantenere quella bellezza dorata più a lungo? La risposta è una buona […]
