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perché la caffeina non è sempre la risposta Olio essenziale menta piperita per stanchezza: troppa caffeina può aumentare il cortisolo: scopri l’energia naturale della menta piperita In certi periodi, e specialmente con questo caldo, mi capita di sentirmi stanca senza un motivo preciso. La mente annebbiata, l’energia che va e viene… e il primo impulso […]
Miscele Aromatiche per l’estatE: due ricette viso e corpo per nutrire, tonificare e lenire Idratazione leggera, pelle luminosa, sollievo dopo il sole o il caldo. Con le giuste combinazioni di oli vegetali e oli essenziali, possiamo sostenere la pelle durante l’estate in modo naturale ed efficace. In questo articolo ti condivido due ricette dalla mia […]
5 oli essenziali agrumati da evitare con il sole, gli oli essenziali sono fantastici grazie ai loro freschi aromi ci regalano il buon umore, tuttavia, alcuni oli essenziali sono anche fotosensibili. Occorre stare attenti a non usare sulla pelle (applicazione topica) oli essenziali fotosensibili o fototossici prima di esporci al sole perché potrebbero causare reazioni […]
