4 Oli essenziali per la salute della donna

4 Oli essenziali per la salute della donna: questa è una selezione di 4 oli essenziali particolarmente indicati per la salute di noi donne.

Buoni Aromi
Donata✨💛

4 Oli essenziali per la salute della donna

Puoi usarli diffusi nell’ambiente, bastano 4/6 gocce di oli essenziali per 100ml di acqua, oppure puoi miscelati in olio vettore come olio di mandorle dolci o olio di cocco, aggiungi 8/10 gocce per 50 ml di olio. Per usarli per un buon bagno, leggi qui

1. Olio essenziale di Geranio

• Annusato stimola la corteccia surrenale ed è di aiuto nella menopausa;
• Un paio di gocce su un fazzoletto sono di aiuto per perdere peso;
• Depressione, stati di sconforto, confusione, stanchezza, inerzia e per tutti i casi di ansia, bilancia gli ormoni ed ha un effetto armonizzante che calma e ricarica il corpo e la mente:
• Eccellente olio essenziale per la pelle specialmente per le donne giovani e ragazze bilancia ed equilibra la produzione di sebo;
• In maschere di vapore al viso, oli da massaggio, bagni e oli per il corso e per il viso indicato per tutti i tipi di pelle, sia mista che secca;
• In un cucchiaio di olio vegetale due gocce per i crampi da mestruo e massaggiare il basso stomaco.

2. Olio essenziale di Lavanda vera

• Annusato dona calma e lenisce le ansie, per depressione e irritabilità:
• Una goccia sulla tempia per rilassarsi e allontanare il cattivo umore;
• 4/6 gocce nel diffusore ad ultrasuoni e calma e tranquillizza, anche i bambini (clicca qui per come usare gli oli essenziali con i bambini);
• Indicato per mal di testa, emicrania, stress, porta sentimenti di  tranquillità e pace;
• Per qualsiasi tipo di pelle;
• Lenisce le infiammazioni della pelle.
• Calma l’acne, in bagni di vapore al viso pulisce i pori, in bagni riduce il gonfiore;
• In oli da massaggio porta giovamento a dolori muscolari e anche del sistema riproduttivo.

3. Olio essenziale di Salvia sclarea

• Aiuta a ridurre le vampate;
• Rilassante, con l’olio essenziale di geranio è ottimo per i sintomi della menopausa quali nervosismo, depressione con Ylang Ylang per mestruazioni irregolari;
• Rigeneratore della pelle;
• Applicato sulla radice dei capelli ne aiuta la ricrescita;
• Di aiuto per mestruazioni irregolari, pre menopausa e menopausa.

4. Olio essenziale di Ylang Ylang

• Inspirato è un antidepressivo;
• Diffuso nell’ambiente aiuta a dormire;
• Annusato da un fazzoletto (anche di carta) aiuta ridurre tensione, ansia, e rabbia;
• Afrodisiaco e stimolante del sistema immunitario;
• Calma i nervi ed è di aiuto nelle crisi di panico;
• In oli per il corpo, in massaggi o bagni riduce lo stress e calma.

Controlla sempre le informazioni di sicurezza di ogni oli essenziale prima di utilizzarlo, e ricordati di non applicarli mai oli essenziali puri, ma di diluirli sempre prima dell’uso in oli vegetali, gel di aloe o burri. Se è un olio essenziale che non hai mai usato, fai una semplice prova di sensibilità.
Per maggiori info: Come utilizzare in modo sicuro gli oli essenziali

La vita è soprattutto la creatività. Ma questo non significa che ogni persona dovrebbe nascere pittore, scienziato o ballerina. Si può semplicemente creare una buona atmosfera attorno a se. (Dmitrij Likhaciov)

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