Prepariamoci per il sole e il caldo

Prepariamoci per il sole e il caldo: idee e facili ricette per usare gli oli essenziali e le acque aromatiche  per affrontare al meglio il sole e il caldo, che è finalmente arrivato!!!! Prepariamoci per il sole e il caldo Scrub corpo Per prima cosa uno bello scrub per il corpo con oli essenziali per…

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Praticare la gratitudine

Praticare la gratitudine, è una pratica che trovo per me efficace, specialmente nei momenti difficili, mi aiuta a trovare la luce e a focalizzarmi su quella. Lo scorso anno, per mesi, ogni sera prima di andare a letto ho scritto le 5 cose per cui ero grata nella giornata: poteva essere una tazza di the…

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Pelle del corpo luminosa e idratata

Pelle del corpo luminosa e idratata: una miscela aromatica per le prime giornate di sole; con l’arrivo delle prime giornate di sole, la pelle del corpo ha bisogno di un sostegno delicato: più idratazione, rigenerazione e freschezza per affrontare il cambio di stagione. Questa miscela aromatica per il corpo è pensata per essere applicata dopo…

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Olio essenziale di Verbena – 9

Continua 40 oli essenziali per 40 giorni 🙂 <3Siamo al 9° giorno, all’olio essenziale di Verbena (Lippia citriodora) Olio essenziale di Verbena – 9 Verbena conosciuta anche come verbena odorosa, Erba Luigia o Limoncina, da non confondere però con la Verbena officinalis, il Vervain dei Fiori di Bach per intenderci. E’ un arbusto dalle foglie…

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Olio essenziale di Vaniglia – 19

Altro giorno di 40 oli essenziali per 40 giorni 🙂 <3Siamo al 19° giorno, all’olio essenziale di Vaniglia (Vanilla planifolia) Olio essenziale di Vaniglia – 19 La vaniglia è un orchidea rampicante, con fiori di colore giallo e bianco pallido che devono essere impollinati manualmente. I baccelli vengono raccolti ancora verdi e lavorati immediatamente per…

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Olio essenziale di Timo – 38

Altro giorno di 40 oli essenziali per 40 giorni 🙂 <3Siamo al 38° giorno, all’olio essenziale di Timo (Thymus vulgaris, Thymus serpillum) Olio essenziale di Timo – 38 Pianta aromatica che cresce nelle nostre zone con foglie strette e lanceolate e grappoli di minuscoli fiori rosati. L’olio essenziale di timo viene ottenuto per distillazione a…

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Olio essenziale di Tea Tree – 34

l’Altro giorno di 40 oli essenziali per 40 giorni 🙂 <3Siamo al 34° giorno, all’olio essenziale di Tea Tree (Melaleuca alternifoglia) Olio essenziale di Tea Tree – 34 Albero originario dall’Australia, viene chiamato anche Albero del tè, è relativamente poco conosciuto, ma in Oceania è stato molto studiato nei suoi vari utilizzi in moltissime ricerche…

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